Individuální lekce

 

Osobní trénink na míru dle účelu (spalovací trénink, kondiční trénink, silový trénink, kompenzační cviky, lehké zdravotní cvičení), fyzických schopností a zdravotního stavu jedince. Dle možností používám různé cvičební pomůcky (BOSU, gymnastický míč, lana, činky, gumu, expandéry … ) Pokud si klient přeje cvičit venku, cvičíme venku.

Zpět do obchodu